
奧夢‧邊種運動我至Fit
活動編號 | 活動內容 | 日期 | 星期 | 時間 | 地點 | 名額 | 報名日期 |
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4066 5995 | 奧夢․邊種運動我至Fit,是一個包含六個體適能測試的活動(3分鐘台階測試、手握力、坐體前伸、立定跳遠、閉目單腳站立及平板支撐),由奧夢成真計劃體適能團隊教練(已退役的香港代表隊成員)為參加者進行測試。參加者須觀看教學短片然後進行六個測試,完成每個測試後可根據該項目的成績換算所得分數,製作自己的體適能圖表,發掘自己的運動潛能。 | 23/9/2023 | 六 | 14:00 –15:00 | 將軍澳運動場 副場 |
30 | 14/8/2023 |
4066 6001 | 15:00 - 16:00 | 30 | |||||
4066 6002 | 16:00 - 17:00 | 30 |
(適合6至65歲人士報名參加,費用全免,每凡出席活動的參加者可獲紀念品乙份)
2018-06-21